Una receta para ti

Una de las cosas que he aprendido con el tiempo es comer bien, a tener un equilibrio en mi alimentación… Más que por el físico, sino por mi energía y salud..
Después de ser mamá, ya es otra cosa todo y se necesita de una buena alimentación para el proceso Del embarazo, luego dar pecho y luego recuperar nuestro físico que s as un que cambie y varíe , debemos cuidar
Les comparto esta deliciosa receta de incluir en tu menú 🌱🥦🥚🧀✅