Espacio Mujer

 Hola amigas virtuales♥️🫶🏼 El otro día limpié  la casa en poco tiempo y de verdad ,  no me es tan complicado porque ya tengo mi método para que siempre este en orden sin tanto caos…   Una casa en orden representa una casa con armonía, y la armónia da paz lo cual te hace estar bien … Cada vez que tengo que limpiar empiezo por la cocina Simplemente porque en la cocina siempre estamos, la cocina es el corazón de la casa , aquí conversamos de todo, aquí hacemos las tertuliase matutinas y seriales  …me gusta que cada vez que debo cocinar mi cocina este limpia, que cada vez que voy de compras 🛒 organizar y limpiar la nevera… Es que se cuando la cocina es limpia, ya lo de más se hace más fácil ✅🤪 Mis método se basa en pocos pasos , pero ya lo he estado aplicando desde hace algún tiempo ⏱️ porque recuerda amiga :) que di quieres el orden debes comenzar a cambiar, a depurar a soltar😉 1- Mientras cocinas, organiza la dispensa 2- Deja entrar el aire en casa en la maña...

 Este año que apenas inicia va rápido y sobre todo aún lo pasamos siempre a trabajar y el tiempo se nos va … La realidad es que cada vez más se suman a crear hábitos que nos aporten más ligereza a nuestra vida frenética, y si yo también estoy absorbiendo cada hábitos que me ayudan a mi vida … Descubrir el minimalismo ha sido fundamental en mi caso y aunque hay quienes aún no entienden que es un estilo de vida que transforma tu mente y sobre todo te ayuda a vivir mejor  Las ventajas serían muchas  Vivir con más ligereza -Más orden , tendrás un ambiente ligero sin sobre carga material -Más tiempo para ti, menos tiempo en ordenar casa -Tu casa será libre -Más Ahorro -Menos estrés En el próximo capítulo te dejo una lista de como empezar en tu casa de 0 No importa tu nivel de vida, importa es crear hábitos que sé adapten en ti🫶🏼♥️

Una de las cosas que he aprendido con el tiempo es comer bien, a tener un equilibrio en mi alimentación… Más que por el físico, sino por mi energía y salud.. Después de ser mamá, ya es otra cosa todo y se necesita de una buena alimentación para el proceso Del embarazo, luego dar pecho y luego recuperar nuestro físico que s as un que cambie y varíe , debemos cuidar Les comparto esta deliciosa receta de incluir en tu menú 🌱🥦🥚🧀✅